Jaki wybrać masaż odchudzający?

[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” border_style=”solid”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_repeat=”no-repeat” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” hover_type=”none” min_height=”” link=”” background_blend_mode=”overlay” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”” rule_size=”” rule_color=”” hue=”” saturation=”” lightness=”” alpha=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” font_size=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_transform=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_color=”” animation_speed=”0.3″ animation_delay=”0″ animation_offset=”” logics=””]

Jak wiadomo masaż to forma zabiegu mającego na celu odprężyć spięte mięśnie i zredukować dolegliwości bólowe. W zależności od rodzaju masaż może mieć działanie, lecznicze, profilaktyczne, relaksacyjne czy przeciwobrzękowe. Wiadome jest również, że masaż prowadzi do przyspieszenia przepływu krwi i limfy oraz poprawy metabolizm. W efekcie czego możemy osiągnąć efekt odchudzający. W jaki sposób działa masaż odchudzający? Jaki jest skuteczny masaż odchudzający?

Masaż odchudzający

Masaż odchudzający to pojęcie ogólne dotyczące zabiegów mających na celu rozbijanie tkanki tłuszczowej, usprawnienia przepływu krwi i limfy, pobudzenia metabolizmu prowadzących do wizualnego wyszczuplenia sylwetki, redukcji cellulitu oraz poprawy kondycji skóry. Do masaży odchudzających można zaliczyć masaże antycellulitowe manualne, masaż bańką chińską, masaż próżniowy – Icoone, masaż miodem czy drenaże limfatyczne.

Masaż odchudzający i antycellulitowy – rodzaje

Manualny masaż odchudzający – to rodzaj masażu wykorzystującego techniki masażu klasycznego. Celem masażu jest rozbicie i rozdrobnienie komórek tłuszczowych występujących w tkance podskórnej, przyspieszenie przepływu krwi i limfy, lepsze dotlenienie tkanek oraz przyspieszenie wydalania toksyn i zgromadzonej chłonki. W masażu odchudzającym stosuje się techniki: ugniatania, uciskania i oklepywania mające na celu wymodelować sylwetkę i zredukować cellulit. Masaż odchudzający wykonuje się na brzuchu, boczkach, nogach i pośladkach.

Masaż bańką chińską – to masaż odchudzający i antycellulitowy. Masaż wykonuje się za pomocą specjalnych baniek gumowych lub szklanych. Podczas masażu dochodzi do zassania skóry i wytworzenia próżni. W efekcie masażu bańką chińską dochodzi do rozbicia tkanki tłuszczowej, redukcji cellulitu, usprawnienia przepływu krwi i limfy i redukcji obrzęków. W wyniku zabiegu zmniejszają się obwody ciała oraz poprawia się wygląd skóry.

Icoone – to forma masażu próżniowego wykonywanego za pomocą specjalnego urządzenia wyposażonego w głowicę z rolkami. W wyniku masażu dochodzi do opracowywania każdego milimetra skóry. Icoone to jeden z najskuteczniejszych masaży odchudzających. W trakcie zabiegu dochodzi do rozbijania podskórnej tkanki tłuszczowej, redukcji cellulitu, poprawy wyglądu skóry, zwiększenia jędrności i elastyczności oraz redukcji obrzęków.

Masaż miodem – jest to masaż wykonywany z pomocą rozgrzanego miodu. W masażu wykorzystuje się ruchy głaskania i rozcierania oraz wklepywania z odrywaniem. W wyniku masażu dochodzi do rozbijania tkanki tłuszczowej i zmniejszenia widoczności cellulitu. Dodatkowo wzmacniają się mięśnie i stawy. Masaż wykonuje się na dużych partiach tj. brzuch, uda czy pośladki.

Czytaj też: Zabiegi odchudzające uda, nogi i brzuch

Masaże odchudzający brzuch

Masaż odchudzający brzuch wykonywany jest u kobiet i mężczyzn borykających się z nadprogramowymi kilogramami i oponką w tej okolicy. Jednymi z najskuteczniejszych masaży brzucha na odchudzanie są Icoone oraz masaż bańką chińską. Seria zabiegów pozwala zmniejszyć obwody w talii i brzuchu oraz poprawić wygląd skóry.

Masaż twarzy odchudzający

Czy da się wyszczuplić twarz za pomocą mało inwazyjnej metody jaką jest masaż? Oczywiście!

Masaż odchudzający twarzy jest to jedna z najprostszych technik wyszczuplenia twarzy i redukcji drugiego podbródka, którą można wykonywać w domu. Masaż twarzy ma głównie za zadanie zredukować zastój limfy i zredukować obrzęki, jednak wykonywanie odpowiedniej techniki pozwala poprawić jędrność skóry i wyszczuplić optycznie twarz i zredukować drugi podbródek.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type="1_1" layout="1_1" align_self="auto" content_layout="column" align_content="flex-start" valign_content="flex-start" content_wrap="wrap" center_content="no" column_tag="div" target="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" type_medium="" type_small="" flex_grow_medium="" flex_grow_small="" flex_grow="" flex_shrink_medium="" flex_shrink_small="" flex_shrink="" order_medium="0" order_small="0" dimension_spacing_medium="" dimension_spacing_small="" dimension_spacing="" dimension_margin_medium="" dimension_margin_small="" margin_top="" margin_bottom="" padding_medium="" padding_small="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" hover_type="none" border_sizes="" border_style="solid" border_radius="" box_shadow="no" dimension_box_shadow="" box_shadow_blur="0" box_shadow_spread="0" background_type="single" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0" gradient_end_position="100" gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180" lazy_load="avada" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" background_custom_size="" background_custom_size_medium="" background_custom_size_small="" background_blend_mode="none" render_logics="" sticky="off" sticky_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" absolute="off" absolute_props="" filter_type="regular" filter_hover_element="self" filter_hue="0" filter_saturation="100" filter_brightness="100" filter_contrast="100" filter_invert="0" filter_sepia="0" filter_opacity="100" filter_blur="0" filter_hue_hover="0" filter_saturation_hover="100" filter_brightness_hover="100" filter_contrast_hover="100" filter_invert_hover="0" filter_sepia_hover="0" filter_opacity_hover="100" filter_blur_hover="0" transform_type="regular" transform_hover_element="self" transform_scale_x="1" transform_scale_y="1" transform_translate_x="0" transform_translate_y="0" transform_rotate="0" transform_skew_x="0" transform_skew_y="0" transform_scale_x_hover="1" transform_scale_y_hover="1" transform_translate_x_hover="0" transform_translate_y_hover="0" transform_rotate_hover="0" transform_skew_x_hover="0" transform_skew_y_hover="0" transform_origin="" transition_duration="300" transition_easing="ease" transition_custom_easing="" motion_effects="" scroll_motion_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" animation_direction="left" animation_color="" animation_speed="0.3" animation_delay="0" min_height="" last="true" link="" border_position="all" first="true"][fusion_title title_type="text" marquee_direction="left" marquee_speed="15000" rotation_effect="bounceIn" display_time="1200" highlight_effect="circle" loop_animation="off" highlight_width="9" highlight_top_margin="0" title_link="off" link_target="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" content_align="center" size="2" text_color="var(–awb-custom_color_1)" text_shadow="no" text_shadow_blur="0" text_stroke="no" text_stroke_size="1" text_overflow="none" gradient_font="no" gradient_start_position="0" gradient_end_position="100" gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180" style_type="default" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_delay="0"]

Polecane zabiegi

[/fusion_title][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type="1_1" layout="1_1" align_self="auto" content_layout="column" align_content="flex-start" valign_content="flex-start" content_wrap="wrap" center_content="no" column_tag="div" target="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" type_medium="" type_small="" flex_grow_medium="" flex_grow_small="" flex_grow="" flex_shrink_medium="" flex_shrink_small="" flex_shrink="" order_medium="0" order_small="0" dimension_spacing_medium="" dimension_spacing_small="" dimension_spacing="" dimension_margin_medium="" dimension_margin_small="" margin_top="" margin_bottom="" padding_medium="" padding_small="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" hover_type="none" border_sizes="" border_style="solid" border_radius="" box_shadow="no" dimension_box_shadow="" box_shadow_blur="0" box_shadow_spread="0" background_type="single" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0" gradient_end_position="100" gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180" lazy_load="avada" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" background_custom_size="" background_custom_size_medium="" background_custom_size_small="" background_blend_mode="none" render_logics="" sticky="off" sticky_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" absolute="off" absolute_props="" filter_type="regular" filter_hover_element="self" filter_hue="0" filter_saturation="100" filter_brightness="100" filter_contrast="100" filter_invert="0" filter_sepia="0" filter_opacity="100" filter_blur="0" filter_hue_hover="0" filter_saturation_hover="100" filter_brightness_hover="100" filter_contrast_hover="100" filter_invert_hover="0" filter_sepia_hover="0" filter_opacity_hover="100" filter_blur_hover="0" transform_type="regular" transform_hover_element="self" transform_scale_x="1" transform_scale_y="1" transform_translate_x="0" transform_translate_y="0" transform_rotate="0" transform_skew_x="0" transform_skew_y="0" transform_scale_x_hover="1" transform_scale_y_hover="1" transform_translate_x_hover="0" transform_translate_y_hover="0" transform_rotate_hover="0" transform_skew_x_hover="0" transform_skew_y_hover="0" transform_origin="" transition_duration="300" transition_easing="ease" transition_custom_easing="" motion_effects="" scroll_motion_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" animation_direction="left" animation_color="" animation_speed="0.3" animation_delay="0" min_height="" last="true" link="" border_position="all" first="true"][fusion_imageframe image_id="1435|full" custom_aspect_ratio="100" lightbox="no" linktarget="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" align_medium="none" align_small="none" align="center" hover_type="none" magnify_duration="120" scroll_height="100" scroll_speed="1" margin_bottom="30px" caption_style="off" caption_align_medium="none" caption_align_small="none" caption_align="none" caption_title_tag="2" animation_direction="left" animation_speed="0.3" animation_delay="0" filter_hue="0" filter_saturation="100" filter_brightness="100" filter_contrast="100" filter_invert="0" filter_sepia="0" filter_opacity="100" filter_blur="0" filter_hue_hover="0" filter_saturation_hover="100" filter_brightness_hover="100" filter_contrast_hover="100" filter_invert_hover="0" filter_sepia_hover="0" filter_opacity_hover="100" filter_blur_hover="0"]https://rosamed.webpower.com.pl/wp-content/uploads/2021/05/shape-form-separator.svg[/fusion_imageframe][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type="1_1" layout="1_1" align_self="auto" content_layout="column" align_content="flex-start" valign_content="flex-start" content_wrap="wrap" center_content="no" column_tag="div" target="_self" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" sticky_display="normal,sticky" type_medium="" type_small="" flex_grow_medium="" flex_grow_small="" flex_grow="" flex_shrink_medium="" flex_shrink_small="" flex_shrink="" order_medium="0" order_small="0" dimension_spacing_medium="" dimension_spacing_small="" dimension_spacing="" dimension_margin_medium="" dimension_margin_small="" margin_top="" margin_bottom="" padding_medium="" padding_small="" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" hover_type="none" border_sizes="" border_style="solid" border_radius="" box_shadow="no" dimension_box_shadow="" box_shadow_blur="0" box_shadow_spread="0" background_type="single" gradient_start_color="" gradient_end_color="" gradient_start_position="0" gradient_end_position="100" gradient_type="linear" radial_direction="center center" linear_angle="180" lazy_load="avada" background_position="left top" background_repeat="no-repeat" background_custom_size="" background_custom_size_medium="" background_custom_size_small="" background_blend_mode="none" render_logics="" sticky="off" sticky_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" absolute="off" absolute_props="" filter_type="regular" filter_hover_element="self" filter_hue="0" filter_saturation="100" filter_brightness="100" filter_contrast="100" filter_invert="0" filter_sepia="0" filter_opacity="100" filter_blur="0" filter_hue_hover="0" filter_saturation_hover="100" filter_brightness_hover="100" filter_contrast_hover="100" filter_invert_hover="0" filter_sepia_hover="0" filter_opacity_hover="100" filter_blur_hover="0" transform_type="regular" transform_hover_element="self" transform_scale_x="1" transform_scale_y="1" transform_translate_x="0" transform_translate_y="0" transform_rotate="0" transform_skew_x="0" transform_skew_y="0" transform_scale_x_hover="1" transform_scale_y_hover="1" transform_translate_x_hover="0" transform_translate_y_hover="0" transform_rotate_hover="0" transform_skew_x_hover="0" transform_skew_y_hover="0" transform_origin="" transition_duration="300" transition_easing="ease" transition_custom_easing="" motion_effects="" scroll_motion_devices="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" animation_direction="left" animation_color="" animation_speed="0.3" animation_delay="0" min_height="" last="true" link="" border_position="all" first="true"][fusion_portfolio layout="grid" picture_size="fixed" text_layout="boxed" grid_box_color="" hue="" saturation="" lightness="" alpha="" grid_element_color="" grid_separator_style_type="single|solid" grid_separator_color="var(–awb-color5)" columns="" column_spacing="" portfolio_masonry_grid_ratio="" portfolio_masonry_width_double="" one_column_text_position="below" equal_heights="yes" number_posts="" portfolio_title_display="title" portfolio_text_alignment="default" padding_top="" padding_right="" padding_bottom="" padding_left="" filters="no" pull_by="category" cat_slug="masaz-banka-chinska,icoone,masaz-miodem" exclude_cats="modelowanie-nosa" tag_slug="" exclude_tags="" pagination_type="default" hide_url_params="on" offset="0" orderby="date" order="DESC" content_length="no_text" excerpt_length="" strip_html="yes" carousel_layout="title_on_rollover" scroll_items="" autoplay="no" show_nav="yes" mouse_scroll="no" margin_top="" margin_right="" margin_bottom="" margin_left="" hide_on_mobile="small-visibility,medium-visibility,large-visibility" class="" id="" animation_type="" animation_direction="left" animation_color="" animation_speed="0.3" animation_delay="0" animation_offset="" /][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]